Coaching – Julia Steglich

Perspektivwechsel by Julia Steglich

Erlaube Dir selbst einen wertvollen Perspektivwechsel und Augenblicke zum Durchatmen & Energie tanken.
Mit mir erlebst Du einfache und wirksame Tools zur Stressregulation für mehr emotionale Flexibilität.
Die Stärkung deiner inneren Balance & die nachhaltige Förderung Deiner emotionalen Gesundheit sind mein Ziel.
Ich unterstütze Dich und nehme Dir Deinen vollen Lebens-Rucksack für einige Momente ab.
Gemeinsam nutzen wir die inneren Krafttankstellen für mehr KLARHEIT, RUHE & ERDUNG, denn es darf leicht sein für Dich.
Wir gehen zusammen der vielseitigen Bandbreite der Emotionen auf die Spur, die ein jeder Mensch hat, doch jeder unterschiedlich und auf seine eigene Weise einsetzt.
Manche davon stärken Dich, andere hindern Dich unbewusst. Es gilt die richtige Balance für Dich zu finden.
Schenk mir Dein Vertrauen und lass uns gemeinsam diese spannende Expedition wagen.
Zusammen schaffen wir mentale und emotionale Ordnung und Sicherheit, damit Du 100% bei Dir bist und Deiner Begeisterung im Leben folgen kannst.

#rockyourwildemotions by Julia Steglich

Gemeinsam stärken wir die fünf emotionalen Superressourcen, die ein jeder Mensch hat.
Oftmals liegen sie etwas versteckt, doch zusammen holen wir sie wieder ans Licht, damit Du sie als treibende Kraft für Dich und Dein Leben bewusst nutzen kannst.
Die echten Gefühle von Dankbarkeit, Stolz, Mitfreude, Entspannung und Ehrfurcht können Dir ungeahnte Möglichkeiten schenken, wenn Du sie für Dich in Dein tägliches Tun holst und wirklich spürst.
Dafür braucht es keine Stunden, sondern vielmehr bewusste kurze Auszeitmomente für Dich. Das erfordert ein wenig Übung und Mut, doch der wird letztendlich immer belohnt.
Entdecke die stärkenden Superressourcen in Dir und #rockyourwildemotions

Du hast verschiedene Möglichkeiten ein Stück Deines Lebensweges mit mir zu gehen:

1. Genieße ein persönliches 1:1 Training, was individuell auf Dich abgestimmt ist für Deinen Lebenserfolg & Deine emotionale Balance. Gemeinsam checken wir ein und schauen, wo stehst Du gerade im Leben, was brauchst Du und was möchtest Du erreichen für Dich.
2. Erlebe wohltuende Augenblicke in der Natur (allein oder in der Gruppe) für eine bewusste Pause. Eine Auszeit für Dich und Deinen persönlichen Perspektivwechsel. Eine Zeit zum Kraft-Akkus wieder aufladen. Dich selbst in der Natur spüren. Einfach nur sein, offline und ohne Termine. Bewusst die Ruhe und den eigenen Herzschlag fühlen und genießen. Wirksame Inspirationen für Deinen täglichen Alltag tanken.
3. Gönne Dir und Deinen Mitarbeitern eine wertvolle Pause zum Durchatmen und Kraft tanken mit einem exklusiven Team-Workshop im Büro oder draußen im Grünen. Erlebt als Team Inspirationen für die eigene Wahrnehmung, Meditation zur Stressregulation, Stärkung der emotionalen Superressourcen und einen Raum, um einfach mal nur zu sein, zu fühlen und innerlich aufzutanken. Ein entscheidender Schritt für mehr emotionale Balance im Team.

Deine drei Varianten für unsere gemeinsame Reise:

Im #rockyourwildemotions-Tiefgang gehen wir der ganzen Bandbreite der Emotionen auf die Spur, die ein jeder Mensch hat, doch jeder unterschiedlich und auf seine eigene Weise einsetzt.

Manche davon stärken Dich, andere blockieren Dich unbewusst. Es gilt die richtige Balance für Dich zu finden.

Schenk mir Dein Vertrauen und lass uns gemeinsam diese spannende Expedition wagen.

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0173-6559863

E-Mail: post@juliasteglich.de